雾霾伤了呼吸道“小病号”增五成

打的去埃及

    由于连日的雾霾天气,市区各医院的呼吸道病患者缓增,其中妇幼保健院儿科接诊量比平日增加近五成。医生提醒,灰霾天气空气质量较差,容易患呼吸道感染的市民,特别是抵抗能力较弱的老人和小孩,生活上和外出途中都要做好相应的防护措施。

　　慢性呼吸道患者缓增


　　“现在每天的接诊量比平时增加1&4,住院床位也不算太紧张。患者以慢性咽喉炎、慢性气管炎、哮喘的群体为主。”市中医院心肺中心主任程继荣称,由于呼吸道的慢性疾病较难治愈,且一旦受到外界刺激,容易复发,因此在雾霾天气,这些患者属于易感人群。


　　但这段时间,因雾霾引发疾病的患者并未出现过快增长。反倒是今年5-6月,因雾霾引起呼吸系统疾病的患者“挤爆”了各大医院的床位。程继荣分析,南方的5-6月,春夏之交,气温变化大,且少风,因此身体较弱的群体,容易感染疾病。但在秋季,秋风较多,可以把灰霾吹散开,因此患者没有出现春夏之交的增加趋势。儿科每天就诊量接近700人


　　尽管如此,但因“霾”引起的“小病号”却明显增加。市妇幼保健院儿科主任戴洪法粗略统计,近段时间门诊日均接诊量就接近700人,每位医生日均就诊量上升至50人,“平时一天大概接诊四、五百人,这段时间因为呼吸道疾病就诊的小朋友就增加了近五成。”就诊的小“病号”主要为急性上呼吸道感染、鼻炎、哮喘等,“尤其是哮喘。上星期至今,该院儿科住院部已经接收了不少哮喘小患者。


　　戴洪法介绍,每次灰霾天气来临时,都是呼吸道疾病的高发期,包括上呼吸道感染、慢性支气管炎、肺气肿等。由于空气中有很多悬浮物,流动性非常差,这些微小颗粒很容易携带各种细菌病毒侵入人体,造成呼吸系统感染。而哮喘、慢性支气管炎、肺气肿等慢性病也容易转变成急性呼吸道疾病。因此,家长应该尽量少带小孩去人流密集的公共场所,并注意保暖,保持家里通风和清洁。同时,家长也要注意给小孩勤洗手和洗脸。外出时最好戴上口罩。


　　清远日报记者 邓薇


■提醒


避免早晚运动,外出戴上口罩


　　出现雾霾天气时,早上和傍晚时分的空气质量是最差的。这个时候地表的气温比较低,气流呈下沉趋势,污染物特别容易在近地面积聚,此时不适合出去运动。因此,戴洪法建议市民尽量减少在早晚时间外出,避开雾霾天气。若外出时,建议戴上口罩。


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　　怎样抗“霾”?多喝水重食疗


　　灰霾天气主要对皮肤和呼吸系统影响比较大,如何应对灰霾天,做好保健护理?根据不同的情况,网民纷纷支招,总而言之,主要是注意饮食。


　　一、日常保健。目的在于清杂质,排毒素。最基本、最容易做到的是喝水。不能仅在口渴的时候喝,不渴的时候也要经常喝,一般每次喝150~200毫升,一天1000~2000毫升。


　　二、有针对性的餐饮保健。多吃利于清洁呼吸系统、促进代谢的食品。如猪红、海藻、海带、燕窝、银耳、冰糖、莲子、甘蔗等。


　　三、可适当增加食疗。浅层次的食疗保健,可以服用滋润的药材,杏仁、桑叶、夏枯草；或促进代谢的药材,如白茅根、淡竹叶等；深层次的可用沙参、玉竹、石斛等。建议上述材料用清水煮,不要超过1小时,从而保持其有效成分。