注意啦：习惯久坐寿命比较短喔！

发表于 2014-5-4 09:38:14 | 显示全部楼层 |阅读模式

澳大利亚一项研究发现，每天久坐超过3小时就会折寿2年，即使经常运动也无法抵消久坐造成的健康危害。《美国医学会杂志•内科学》刊登的另一项研究称，与每天坐4小时的人相比，每天久坐超过11小时的人在未来3年死亡率会增加40%。看完你还敢坐着不动？

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注意啦：习惯久坐 寿命比较短喔！