秋季补肺推荐止咳平喘杏仁粥

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【秋季补肺推荐止咳平喘杏仁粥】材料：甜杏仁（去皮、尖）10克，大米50克。做法：甜杏仁研成泥状，将大米淘洗干净，两味相和加适量煮水开，再用慢火煮烂即成。止咳平喘，适用于咳嗽、气喘，健康人经常食用能防病强身。