六旬大爷每天吃2斤橘子 全身皮肤发黄成“小黄人”

落红护花

在民间，有一句俗话叫“吃啥补啥”。近日，家住湖北武汉后湖小区的张大爷就因为吃太多橘子而全身发黄，变成“小黄人”了！原来，每天吃2斤橘子的张大爷患上了“橘黄症”。

据了解，张大爷今年60岁，平时胃口很好，特别爱吃水果。眼下，到了吃橘子的季节。张大爷每天都会买2斤橘子，有时一天能吃十几个。听说橘子榨汁喝更营养，他每天早晚还要喝一杯橘子汁。

然而，前天早起照镜子时，张大爷突然发现自己全身皮肤变成了明黄色，尤其是手和脚。家人看到后，以为大爷肝出了问题，赶紧带他到武汉市汉口医院就医。经检查，张大爷肝功能正常。该院消化内科主任张金华诊断，张大爷是患上了“橘黄症”。

橘子

据了解，橘子水分多、营养丰富，含有大量维生素C、枸橼酸及葡萄糖等多种营养物质，适量食用能补益身体，加速胆固醇转化，防止动脉硬化。但是，食用过量反而无益，不仅容易引起上火，导致口腔溃疡、咽炎等，还会使血液中的胡萝卜素浓度过高，沉积在皮肤组织内使皮肤发黄，进而引发“橘黄症”。他告诉张爹爹，只要停吃橘子，2至6周后，症状会自行消失。

张金华介绍，除了橘子，还有其他水果也能使人“变色”，比如过量食用芒果和木瓜，也会使得皮肤变黄；短期内大量摄入桑葚，则会使人口唇变为深紫色，出现类似中毒的表象。“每年橘子大量上市时，都会出现一些橘黄症患者。根据临床数据，这种病多见于老人和儿童，主要是因他们更易出现过量食用现象。”

张金华还提醒，如今一些市民喜欢用水果榨汁，这样容易导致不知不觉中水果摄入量过多。他建议水果每天的摄入量应控制在200克到400克之间，若食用后出现不适，应及时就医。

小编看这里似乎明白了点什么，倘若真的吃啥补啥，今晚开始小编每天啃两斤白菜，到过年，皮肤应该就变白了吧！