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上班族美味的养生粥

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发表于 2014-5-26 11:37:40 | 显示全部楼层 |阅读模式
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红枣薏仁小米粥
红枣含有蛋白质、脂肪、糖、钙、磷、铁、镁及丰富的维生素,还含有胡萝卜素等.薏米有祛湿,健脾益胃的保健功效.两者配上小米熬成粥,是一道不错的营养粥.
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发表于 2014-5-27 11:54:20 | 显示全部楼层
看起来不错啊!
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