Donnie 发表于 2014-11-15 11:39:36

上班族开胃快手汤 金针菇肥牛番茄锅

广东人都喜欢喝汤,对于在外的上班族上说,可能比较少会自己煲汤。但小编现在介绍一道快手汤给您,即美味又很快手的简易小火锅,用酸甜开胃的番茄做汤底,10分钟不到好吃又快手的简易小火锅。酸酸的,很开胃哦~



  金针菇肥牛番茄锅的做法:      用料:肥牛片 半斤、番茄(中等个头)2个、金针菇 一盒、姜丝 若干、葱 1小段、姜 2片、小油菜 4棵
    1、小油菜洗净、金针菇去掉根部用盐水浸泡15分钟后控水,葱姜切丝,番茄洗净去皮切块。
  2、先用开水焯一下肥牛片捞出,冲去浮沫,备用。 
  3、炒锅一点油,先爆香姜丝,然后下番茄炒,炒到出汁变软。加入多半碗的白开水,大火煮开转小火煮5分钟。
  4、加适量水大火烧开,然后下油菜、金针菇与肥牛片略煮,加盐、葱和鸡精调味出锅。  
   贴心提示:
  1.提前将肥肉烫一下,一是去除肥牛多余的油脂,二是为了最后汤色更纯净、没有杂质。而且烫肥牛的时间不要太久避免口感过老。
  2.番茄一定要小火炒成汤汁后再加水,要不然直接加水番茄汤会不够浓厚。(责任编辑:huijing)
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