Abby 发表于 2014-5-26 11:37:40

上班族美味的养生粥


红枣薏仁小米粥
红枣含有蛋白质、脂肪、糖、钙、磷、铁、镁及丰富的维生素，还含有胡萝卜素等.薏米有祛湿，健脾益胃的保健功效.两者配上小米熬成粥，是一道不错的营养粥.

edchen 发表于 2014-5-27 11:54:20

看起来不错啊！
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